Fit werden und durchstarten.

on Dezember 27 | in Allgemein |

Du möchtest fit werden und endlich mit Sport anfangen?

Ich bin dein Personal Trainer den du immer und überall dabei haben kannst und zeige dir viele Übungen von einfach bis schwer für alle Muskelgruppen. Darüber hinaus kannst du dir über Kateogorie  passenden Übungen zu verschiedenen Themen anzeigen lassen. Die Fitness-Übungen sind sehr effizient mit einem Sling-Trainer (wie TRX) oder anderer Trainings-Methoden zu machen. Und falls du noch das passende Equipment suchst, schau in meinem Sling Trainer Shop vorbei.

Neben dem Thema Training zeigen wir dir auch wie du dich effektiv regenerierst z.B. mit Faszien Selbstmasssage -> Klick.

Neuste Workouts:
Hier findest du unsere neusten Workouts und Trainingtipp -> Klick

 

 

 

 

 

 

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