Archive for the ‘Füße’ Category

• Faszien-Training – Einfache, funktionelle Übungen

  Dez 30 | Bauch, Beine, Einfach, Faszien, Faszienrolle/Faszienball, Füße, Gesäß, Rücken, Schultern | Ben | Kommentare deaktiviert

  Hi, ich bin’s wieder, dein Ben. Ich möchte dir heute das Thema Faszien näher bringen. Genauer gesagt, das Faszien-Training bzw. Bindegewebs-Training. Nie gehört? Kein...